저같은 경우 매일 제가 만든 시력 단련 앱을 합니다.
https://play.google.com/store/apps/details?id=kr.Neosarchizo.EyeTraining
이전에 눈 건강과 관련된 책을 보고 만든 것입니다.
지금까지 꾸준하게 해서 오히려 눈이 덜 피로하고 초점도 더 선명하게 보이곤 합니다.
필요하시다면 PC버전도 보내드리도록 하겠습니다^-^