타이머에서 일시정지 시의 시, 분, 초를 다른 액티비티로 넘기고 싶어요

Question

 public Runnable updateTimerThread = new Runnable() { 

         public void run() { 

             timeInMilliseconds = SystemClock.uptimeMillis() - startTime; 
             updatedTime = timeSwapBuff + timeInMilliseconds; 

             int secs = (int) (updatedTime / 1000); 
             int mins = secs / 60; 
             int hours = mins / 60;
             secs = secs % 60; 



            // int milliseconds = (int) (updatedTime % 1000); 
             timerValue.setText("" + String.format("%02d", hours) + ":" +
                  "" + String.format("%02d", mins) + ":" 
                  + String.format("%02d", secs)); 

             customHandler.postDelayed(this, 0); 
             

         } 
  

     };  









        //pauseButton
        pauseButton = (Button) findViewById(R.id.pauseButton); 
        pauseButton.setOnClickListener(new View.OnClickListener() { 
            public void onClick(View view) { 

                timeSwapBuff += timeInMilliseconds; 
                customHandler.removeCallbacks(updateTimerThread); 

            } 

TimerActivity.java에서  타이머 구현 부분과 일시정지 버튼 클릭 시의 코드입니다.

밑에 일시정지된 부분에서 저장된 시, 분 ,초, 데이터를 MsgActivity.java로 넘기고 싶은데요

어떤식으로 넘겨야 할지 감이 안잡힙니다..

customhandler를 이용해서 넘기면 될지..ㅠ.ㅠ 조언좀 해주세요