if (squat) {
      if(Math.abs(leftHip.getPosition().x - leftKnee.getPosition().x) < 30){ //서있을 때
        chk_squat = 0;
        knee_check = 0;
        sit_check = 0;
      }
      if (leftHeel.getPosition().x > leftFootIndex.getPosition().x){ // 왼쪽을 보고있을 떼
        //무릎이 발밖으로 많이 나올경우
        if (knee_check == 0 && leftKnee.getPosition().x < leftFootIndex.getPosition().x || rightKnee.getPosition().x < rightFootIndex.getPosition().x) {
          knee_check++;
          tts1.speak("무릎을 넣어주세요.", TextToSpeech.QUEUE_FLUSH, null);
        }
        //서있지 않으면서 무릎과 엉덩이의 각도가 90도보다 작아지게 제대로 앉지 않았을 경우
        else if(sit_check == 0 && chk_squat < 7 && Math.abs(leftHip.getPosition().x - leftKnee.getPosition().x) > 30 && (leftKnee.getPosition().y - leftHip.getPosition().y > 0 &&  leftKnee.getPosition().y - leftHip.getPosition().y <=45 )){
            sit_check++;
            tts1.speak("더 앉아주세요.", TextToSpeech.QUEUE_FLUSH, null);
          chk_squat++;
        }
      }
      else { //오른쪽 보고 있을 때
        //무릎이 발밖으로 많이 나올경우
        if(Math.abs(rightHip.getPosition().x - rightKnee.getPosition().x) < 30){ //서있을 때
          chk_squat = 0;
          knee_check = 0;
          sit_check = 0;
        }
        if (knee_check == 0 && leftKnee.getPosition().x > leftFootIndex.getPosition().x + 40 || rightKnee.getPosition().x > rightFootIndex.getPosition().x + 40) {
            knee_check++;
            tts1.speak("무릎을 넣어주세요.", TextToSpeech.QUEUE_FLUSH, null);
        }
        // 서있지 않으면서 무릎과 엉덩이의 각도가 90도보다 작아지게 제대로 앉지 않았을 경우
        else if (sit_check == 0 && chk_squat < 7 && Math.abs(rightHip.getPosition().x - rightKnee.getPosition().x) > 30 && (rightKnee.getPosition().y - rightHip.getPosition().y > 0 &&  rightKnee.getPosition().y - rightHip.getPosition().y <=45)) {
            sit_check++;
            tts1.speak("더 앉아주세요", TextToSpeech.QUEUE_FLUSH, null);
          chk_squat++;
        }
      }
    } 
만들고자 하는 것은 tts 음성이 한 번만 구현되게 하고싶은데...혹시 다른 방법이 없을까요??ㅜㅜ